Machines chargées à plaque d'entraînement déclin la presse thoracique

Machines chargées à plaque d'entraînement déclin la presse thoracique

$8701-50 Piece/Pieces

$700≥51Piece/Pieces

Type de paiement:	L/C,Western Union,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
transport:	Ocean,Land
Hafen:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

Features:

Shoulder

Contacter Maintenant

Description du produit

Attributs du produit

Emballage & livraison

Description du produit

Other information

Attributs du produit

Modèle: LJ-5704

Brand Name: Ljfitness

Type: Integrated gym trainer

Capacité: autre

Matériel: Acier

Application: Universel

Equipment Style: Decline chest press body building gym equipment plate load

Color: Can be customized

Warranty: Main frame structure 10years,maintenance of life

More Services: Logo and stickers are customized

Functions: Decline chest press machine

Certificats : CE

Sports Equipment N.W.: 125kgs

Applicable Occasions: Professional sports gym,hotel gym,fitness club,school sports equipment

Tube Size: 114*63.5

Lieu D'origine: Chine

Types De: Chargeur moyen

Peut être Personnalisé: Oui

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 177*140*191cm

Emballage & livraison

Unités de vente	:	Piece/Pieces
Type de colis	:	Package séparé avec mousse EPE, film à bulles solides et film extensible; Packages personnalisés: Forme de plaque avec emballage non astucieux / étui en bois avec emballage assemblé pour déclin Press Press Body Body Building Gym Equipment Charge de plaque

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Description du produit

Decline chest press

Product Name	Commercial fitness equipment chest workout Plate Loaded Machines decline chest press
Product Code	LJ-5704
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
	6)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia
	7)new melding,one-time forming molded cushion
	8)special cushions&range of motion adjustment
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines
	4)every product can be made according to your requirements

Produit principal: plus de dix ans de recherche et de développement continues de nouveaux produits, de suivre le temps, de produire et d'exploiter plus de 400 types d'équipements de fitness avec une qualité stable, une belle apparence et un prix modéré, y compris diverses séries d'équipements de force professionnelle ( Série de tubes elliptiques, séries classiques de tubes carrés, séries de pièces suspendues sans maintenance, équipement intégré multifonctionnel commercial et ménage), tapis roulants commerciaux, tapis roulants, vélos d'exercice commerciaux, vélos rotatifs, tableaux de billard, tables de tennis de table, barreaux bar Mattes de yoga, balles de gymnastique et autres produits accessoires professionnels pour la salle de gym.

La presse à poitrine déclin chargée de la plaque libre est un exercice qui cible les muscles de la poitrine, des épaules et des triceps. Voici comment le faire:

1. Commencez par ajuster le banc de déclin à un angle confortable. Le banc de déclin doit être réglé à un angle qui vous permet d'effectuer l'exercice sans tendre le bas du dos.
2. Chargez les plaques de poids souhaitées sur la barre de poids. Assurez-vous que les plaques de poids sont solidement fixées.
3. Asseyez-vous sur le banc de déclin et positionnez-vous avec vos pieds fermement plantés sur le sol. Allongez-vous sur le banc et saisissez la barre de poids avec une poignée à revoir légèrement plus large que la largeur des épaules.
4. Soulevez la barre de poids de la grille et maintenez-la au-dessus de votre poitrine avec vos bras complètement étendus. Ceci est votre position de départ.
5. Inspirez et abaissez lentement la barre de poids vers votre poitrine en pliant vos coudes. Gardez vos coudes à un angle de 45 degrés par rapport à votre corps.
6. Faites une pause pour un bref instant où la barre de poids est juste au-dessus de votre poitrine.
7. Expirez et repoussez la barre de poids jusqu'à la position de départ en étendant vos bras.
8. Répétez pour le nombre souhaité de répétitions.

Conseils:
- Gardez votre noyau engagé tout au long de l'exercice pour maintenir la stabilité et empêcher la cambraison de votre bas du dos.
- Évitez de verrouiller vos coudes en haut du mouvement pour maintenir la tension sur les muscles.
- Utilisez un mouvement contrôlé et régulier, en nous concentrant sur les muscles travaillés.
- Commencez par un poids qui vous permet d'effectuer l'exercice avec une forme appropriée et d'augmenter progressivement le poids à mesure que vous devenez plus fort.

Remarque: C'est toujours une bonne idée de consulter un professionnel ou un entraîneur de fitness avant de tenter de nouveaux exercices, surtout si vous êtes nouveau dans l'haltérophilie ou que vous avez des conditions préexistantes.

Produits chauds