Fashion Fitness Gym Machine Chin Up Dip Assist

Fashion Fitness Gym Machine Chin Up Dip Assist

$7502-49 Piece/Pieces

$500≥50Piece/Pieces

Type de paiement:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
Incoterm:	FOB,CFR,EXW,CIF
transport:	Ocean,Land
Hafen:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Color:

Silver
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Description du produit

Attributs du produit

Emballage & livraison

Description du produit

Other information

Attributs du produit

Modèle: LJ-5501

Lieu D'origine: Chine

Types De: Chargeur moyen

Matériel: Acier

Peut être Personnalisé: Oui

Application: Universel

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader, Fashion Design Gym Machine Asssited Dip Chin Made in China LJ-5501

Main Frame: 140*90mm

Life Gym Equipment Color: Grey, Silver, Black, Available to Choose

Service: Logo and colors are customers options.

Special Cushion: New Melding &High Density Upholstered Seat Cushion

Surface Coating: Electrostatic Powder Coating

Function Of Bodybuilding Machine: Assited Dip Chin

Side Frame: Flat Oval Tube:100*50mm

Machine Weight: 209.00KG

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 134*170*225cm, 134*170*225cm

Emballage & livraison

Unités de vente	:	Piece/Pieces
Type de colis	:	Emballage global pour tous les conceptions de mode Machine de gym assistée au menton à la fabrication en Chine LJ-5501

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Description du produit

Une machine d'assistance au menton / trempette est une pièce d'équipement couramment trouvée dans les gymnases qui aide les individus à effectuer des mentons et des plongeon avec une aide supplémentaire. Cette machine a généralement des niveaux de résistance réglables pour répondre à différents niveaux de fitness et permet aux utilisateurs de renforcer progressivement leur force et leur endurance dans ces exercices. En utilisant une machine d'assistance au menton / trempette, les individus peuvent travailler à améliorer leur force du haut du corps, le tonus musculaire et le niveau de fitness global.

Pour utiliser une machine à menton plongée assistée, suivez ces étapes:

1. Réglez la machine: commencez par régler la pile de poids sur la machine à un niveau de résistance approprié. La plupart des machines ont une broche ou un sélecteur pour choisir le poids souhaité.

2. Positionnez-vous: Tenez-vous face à la machine et placez vos mains sur les barres ou les poignées parallèles fournies. Vos paumes devraient s'affronter et votre emprise doit être légèrement plus large que la largeur des épaules.

3. Entrez sur la plate-forme: de nombreuses machines à menton plongée assistées ont une plate-forme de pied qui peut être ajustée pour aider à l'exercice. Montez sur la plate-forme et positionnez vos genoux ou vos pieds sur les coussinets, selon la conception de la machine.

4. Engagez votre noyau: Avant de commencer l'exercice, engagez vos muscles de base en tirant votre nombril vers votre colonne vertébrale. Cela aidera à stabiliser votre corps et à maintenir une forme appropriée tout au long du mouvement.

5. Effectuez l'exercice: commencez par abaisser votre corps vers les poignées ou les barres, en vous penchant sur vos coudes. Gardez votre poitrine et vos épaules en arrière en descendant. Visez à vous abaisser jusqu'à ce que vos bras sont parallèles au sol ou légèrement en dessous.

6. Poussez vers le haut: une fois que vous avez atteint la position inférieure, passez à travers vos mains et engagez votre poitrine, vos épaules et vos triceps pour vous repousser jusqu'à la position de départ. Expirez en poussant.

7. Répéter: Complétez le nombre souhaité de répétitions pour votre entraînement. Commencez par un poids qui vous permet d'effectuer 8 à 12 répétitions avec une forme appropriée et augmenter progressivement la résistance à mesure que vous devenez plus fort.

8. Précautions de sécurité: assurez-vous de maintenir le contrôle tout au long de l'exercice et évitez de vous balancer ou d'utiliser l'élan pour vous élever. Gardez votre corps droit et évitez de vous cambrer le dos ou de hausser les épaules. Si vous ressentez une douleur ou une inconfort, arrêtez l'exercice et consultez un professionnel du fitness.

Product Name	Made in China Fashion Design fitness gym Machine chin up dip assist
Product Code	LJ-5501-7
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
	6)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia
	7)new melding,one-time forming molded cushion
	8)special cushions&range of motion adjustment
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines
	4)every product can be made according to your requirements