$8501-4 Piece/Pieces

$700≥5Piece/Pieces

Type de paiement:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
transport:	Ocean,Land
Hafen:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

Color:

Other

Features:

Chest

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Description du produit

Attributs du produit

Emballage & livraison

Description du produit

Other information

Attributs du produit

Modèle: LJ-6101

Lieu D'origine: Chine

Types De: Chargeur moyen

Matériel: Acier

Peut être Personnalisé: Oui

Application: Universel

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Equipment Style: leverage chest press

Dimensions: (L/W/H):1393*1347*1671MM

Sports Equipment N.W.: 173kg

Color: Can be customized

Weight Stack: 85kgs,increase available

Warranty: Main frame structure 10years,maintenance of life

More Services: Logo and stickers are customized

Functions: chest press machine

Applicable Occasions: Professional sports gym,hotel gym,fitness club,school sports equipment

Certification: Ce

Place Of Origin: China (Mainland)

Size: 1393*1347*1671MM

Emballage & livraison

Unités de vente	:	Piece/Pieces
Type de colis	:	Utilisez des emballages plats et terminez avec un film de protection contre la contraction pour éviter les rayures, le pliage et la déformation dans le transport et réduire les coûts de transport, ou personnalisés pour toutes les machines d'entraîneme

Description du produit

La machine à presse thoracique est un équipement de fitness que l'on trouve couramment dans les gymnases et les centres de fitness. Il est conçu pour cibler et renforcer spécifiquement les muscles de la poitrine, des épaules et des triceps.

Comment utiliser la machine à forte pression de poitrine:

1. Réglez la hauteur du siège et le dossier de la machine pour assurer un bon alignement et un confort.
2. Asseyez-vous sur la machine avec le dos à plat contre le dossier et vos pieds à plat sur le sol.
3. Saisissez les poignées de la machine avec une poignée Over-Grow, légèrement plus large que la largeur des épaules.
4. Poussez les poignées vers l'avant, en étendant vos bras complètement devant vous. C'est la position de départ.
5. Inspirez et abaissez lentement les poignées vers votre poitrine, en gardant vos coudes légèrement pliés et votre dos pressé contre le dossier.
6. Expirez et repoussez les poignées à la position de départ, en étendant pleinement vos bras.
7. Répétez le nombre souhaité de répétitions.

Conseils pour utiliser la machine d'exercice de presse poitrine:

1. Commencez par un poids qui vous met au défi mais vous permet de maintenir une forme appropriée. Vous pouvez toujours augmenter le poids à mesure que vous devenez plus fort.
2. Gardez votre noyau engagé et votre dos pressé contre le dossier tout au long de l'exercice.
3. Évitez de verrouiller vos coudes en haut du mouvement pour maintenir la tension sur les muscles.
4. Contrôlez le mouvement et évitez d'utiliser l'élan pour soulever le poids.
5. Respirez naturellement tout au long de l'exercice, en inhalant lorsque vous abaissez les poignées et expirez lorsque vous les repoussez.

Comme pour tout exercice, il est important de consulter un professionnel ou un entraîneur de fitness pour assurer une forme et une technique appropriées.
La machine à presse thoracique est un équipement populaire trouvé dans la plupart des gymnases commerciaux. Cette machine est conçue pour cibler les muscles de la poitrine, des épaules et des triceps.

Pour utiliser la machine à presse du poitrine, suivez ces étapes:

1. Ajustez la hauteur du siège pour que les poignées soient au niveau de la poitrine lorsque vous êtes assis.

2. Asseyez-vous sur la machine et saisissez les poignées avec une poignée renversée, les paumes tournées vers l'avant.

3. Éloignez les poignées de votre corps jusqu'à ce que vos bras soient complètement étendus, mais ne verrouillez pas vos coudes.

4. Ramenez lentement les poignées vers votre corps, en gardant vos coudes à un angle à 90 degrés.

5. Répétez le nombre souhaité de répétitions.

Il est important d'utiliser un poids qui vous met au défi mais vous permet toujours de maintenir une forme appropriée. Assurez-vous de vous réchauffer avant d'utiliser la machine à pression thoracique et de refroidir par la suite pour éviter les blessures.

Les produits principaux de Laijian incluent la poitrine multipliée à la poitrine / déclin de la poitrine Machine de presse / poitrine Machine de gymnase équipement / déclin Appuyez à la poitrine / Presse à la poitrine / plaque de presse poitrine chargée / poitrine inclinée Machine de presse / incliné poitrine et presse à épaule / Nautilus Machine de presse poitrine / poitrine Appuyez sur le traction LAT / Fashion Machine de presse poitrine / Machine d'impression thoracique / Machine d'exercice thoracique

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