Multi Station Gym 9 Fonction Gym Sports personnalisés

Description du produit

Une station multifonction 9 est un équipement d'exercice qui offre une variété d'exercices et d'options d'entraînement. Il comprend généralement neuf stations ou stations différentes qui permettent divers exercices ciblant différents groupes musculaires. Certaines caractéristiques communes d'une station multifonctionnement 9 peuvent inclure:

1. Stack de poids réglable: l'équipement a généralement une pile de poids qui peut être ajustée pour fournir différents niveaux de résistance pour divers exercices.

2. Station de presse poitrine: Cette station permet des exercices ciblant les muscles de la poitrine, tels que des pressions thoraciques et des vols.

3. Station de traction LAT: Cette station est conçue pour des exercices qui ciblent les muscles du dos, en particulier le Latissimus dorsi, tels que les tractions LAT et les rangées assises.

4. Station de presse des jambes: La station de presse des jambes permet des exercices de jambe, tels que des presses de jambes et des augmentations de mollets, ciblant les quadriceps, les ischio-jambiers et les veaux.

5. Station d'extension des jambes / boucles de jambe: Cette station est utilisée pour des exercices qui isolent les quadriceps et les ischio-jambiers, tels que les extensions de jambe et les boucles de jambe.

6. Station de presse de l'épaule: La station de presse de l'épaule est conçue pour des exercices ciblant les muscles de l'épaule, y compris les deltoïdes et le trapèze.

7. Station de boucles du bicep: Cette station permet des exercices qui ciblent les biceps, tels que les boucles du biceps.

8. Station de pushdown du tricep: Cette station est utilisée pour des exercices ciblant les triceps, tels que les poussoirs du triceps et les extensions du triceps.

9. Station de crise abdominale: La station de crise abdominale est conçue pour des exercices qui ciblent les muscles abdominaux, tels que les craquements et les repos.

Dans l'ensemble, une station multi-fonction 9 fournit une gamme complète d'exercices pour un entraînement complet du corps, permettant aux utilisateurs de cibler différents groupes musculaires et d'atteindre leurs objectifs de fitness.