Nom de produit
Gym commerciale intérieure en gros Utiliser l'équipement de fitness large machine d'exercice de presse poitrine
Code produit
LJ-5108
Marque
Ljetness
Couleurs facultatives
mainframe-silver / gris / blanc, coussins-rouge / bleu / orange, disponible pour choisir

Détails spéciaux
1) Bender à pipe automatique complète
2) Soudage fin Burnish
3) Deux niveaux cuit un vernis
4) Accessoires - Coupe et précision du laser des trous de forage
5) barre de guidage - acier de roulement de chrome en carbone élevé
6) poulie automatique et lisse de 90 mm / 120 mm de diamètre
7) NOUVEAU MELDING, un coussin moulé à la fois
8) Coussins spéciaux et ajustement de l'amplitude des mouvements

Points forts
1) idées de conception parfaites d'experts professionnels américains
2) Apparence attrayante
3) Excellentes compétences de travail et machines automobiles de haute technologie
4) Chaque produit peut être fabriqué en fonction de vos exigences

La machine à presse poitrine large est un équipement populaire de fitness trouvé dans de nombreux gymnases. Il est spécifiquement conçu pour cibler les muscles de la poitrine, des épaules et des triceps.

Pour utiliser la machine à presse poitrine large, suivez ces étapes:

1. Ajustez la hauteur du siège afin que les poignées soient au niveau de la poitrine lorsque vous êtes assis sur la machine.

2. Asseyez-vous sur la machine avec le dos à plat contre le dossier et vos pieds à plat sur le sol.

3. Saisissez les poignées avec une poignée à revoir, en gardant vos coudes à un angle à 90 degrés.

4. Poussez les poignées vers l'avant jusqu'à ce que vos bras soient complètement étendus, mais ne verrouillez pas vos coudes.

5. Retournez lentement à la position de départ, en gardant la tension dans les muscles de votre poitrine tout au long du mouvement.

6. Répétez le nombre souhaité de répétitions.

N'oubliez pas de commencer avec un poids léger et d'augmenter progressivement la résistance à mesure que vous devenez plus fort. Il est également important de maintenir une forme et un contrôle appropriés tout au long de l'exercice pour prévenir les blessures et maximiser l'efficacité de l'entraînement.

Une machine à presse thoracique est un équipement d'exercice utilisé pour cibler et renforcer les muscles de la poitrine, des épaules et des triceps. Il se compose généralement d'un siège, d'un dossier et de deux poignées ou poignées qui sont poussés vers l'avant pour simuler un mouvement pressant. L'utilisateur est assis sur le siège avec le dos contre le dossier et repousse les poignées de leur corps, engageant les muscles de la poitrine. Certaines machines à pression thoracique ont également des poids réglables ou des niveaux de résistance pour personnaliser l'intensité de l'exercice.

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