Machine d'exercice d'entraîneur de force abdominale assise

Machine d'exercice d'entraîneur de force abdominale assise

$13801-4 Piece/Pieces

$1100≥5Piece/Pieces

Type de paiement:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
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Silver
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Description du produit

Attributs du produit

Emballage & livraison

Description du produit

Other information

Attributs du produit

Modèle: LJ-5114

Matériel: Acier

Application: Universel

Lieu D'origine: Chine

Types De: Chargeur moyen

Peut être Personnalisé: Oui

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Painting Colors: Shiny black,matt black,red,white,yellow and so on

Multifunctions: for arm,shoulder,triceps,biceps training

Dimension: 134*118*148cm

Cushion Color: Red,black,yellow and so on

Tube Thickness: 3.0mm

Customize: Customizable for large quantity

Coating: three layers powder coating

Machine Weight: 235kg

Tube Size: 114*63.5

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 134*118*148cm

Emballage & livraison

Unités de vente	:	Piece/Pieces
Type de colis	:	Utilisez des emballages plats et terminez avec un film de protection contre la contraction pour éviter les rayures, le pliage et la déformation dans le transport et réduire les coûts de transport, ou personnalisés pour tous les équipements sportifs d'

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Description du produit

Les machines abdominales commerciales assises sont un type d'équipement de gym conçu pour cibler et renforcer spécifiquement les muscles abdominaux. Ces machines comportent généralement un siège rembourré avec des paramètres de hauteur réglables et un dossier de support.

La fonction principale d'une machine abdominale assise est de fournir une résistance aux muscles abdominaux pendant les exercices. La résistance est généralement fournie par une pile de poids ou une pile de plaques de poids qui peuvent être ajustées en fonction du niveau de résistance de l'utilisateur.

L'utilisateur est assis sur la machine avec leurs pieds fixés sous les coussinets de pied ou une plaque de pied. Ils effectuent ensuite divers exercices, tels que des craquements ou des rebondissements, en contractant leurs muscles abdominaux contre la résistance. La conception de la machine permet un mouvement contrôlé et isolé, garantissant que les muscles abdominaux sont efficacement ciblés.

Les machines abdominales assises commerciales sont souvent livrées avec des caractéristiques et des ajustements supplémentaires pour accueillir les utilisateurs de différentes tailles et niveaux de fitness. Certaines machines peuvent avoir des angles de siège ou des poignées réglables pour différentes variations d'exercice. Ils peuvent également avoir des compteurs ou des minuteries intégrés pour suivre le nombre de répétitions ou de durée de l'entraînement.

Ces machines se trouvent couramment dans les gymnases commerciaux et les centres de fitness. Ils sont populaires parmi les individus qui cherchent à renforcer leurs muscles de base, à améliorer la posture et à améliorer la force et la stabilité abdominales globales.

Lorsque vous utilisez une machine abdominale assise commerciale, il est important de suivre la forme et la technique appropriées pour éviter les blessures. Les débutants doivent commencer par une résistance plus légère et augmenter progressivement à mesure que leur force s'améliore. Il est également conseillé de consulter un professionnel ou un entraîneur de fitness pour assurer une utilisation appropriée et de recevoir des conseils sur les exercices qui conviennent le mieux aux objectifs de fitness individuels.

Les machines abdominales fonctionnent-elles?
Selon certaines études de recherche, les machines abdominales peuvent être efficaces pour renforcer et tonifier les muscles abdominaux. Cependant, ils doivent être utilisés en conjonction avec une alimentation équilibrée et un exercice régulier pour des résultats optimaux. Il est également important de noter que la réduction des points, ou l'idée que vous pouvez cibler la perte de graisse dans un domaine spécifique du corps, n'est pas étayée par des preuves scientifiques. Par conséquent, les machines abdominales peuvent ne pas entraîner de changements visibles dans la graisse abdominale.

La machine abdominale brûle-t-elle la graisse du ventre?
Non, la machine abdominale seule ne brûle pas la graisse du ventre. Il peut renforcer et tonifier les muscles abdominaux, mais pour brûler les graisses, une combinaison d'exercice cardiovasculaire, d'entraînement en force et une alimentation saine est nécessaire. La perte de graisse se produit lorsque le corps brûle plus de calories qu'il ne consomme, conduisant à un déficit calorique. Ce déficit peut être réalisé grâce à une combinaison de régime alimentaire et d'exercice.

Les entraîneurs abdominaux en valent-ils la peine?
Les entraîneurs abdominaux peuvent être efficaces s'ils sont utilisés correctement et conjointement avec une alimentation saine et une routine d'exercice. Ils peuvent aider à renforcer et à tonifier les muscles abdominaux, à améliorer la posture et à réduire le risque de maux de dos. Cependant, il est important de noter que la réduction de la graisse n'est pas possible, donc l'utilisation d'un entraîneur abdominal seul ne mènera pas à un estomac plat. Il est important d'incorporer également l'exercice cardiovasculaire et une alimentation équilibrée pour atteindre la perte de poids et la tonification globales.

Quel équipement de gym est le meilleur pour l'estomac?

Il existe plusieurs équipements de gym qui peuvent aider à renforcer et à tonifier les muscles abdominaux:

1. Machine Crunch abdominale: cette machine cible le muscle rectus abdominis, qui est responsable de la création du look "Six-Pack".

2. Chaise du capitaine: Cet équipement consiste à suspendre un cadre vertical et à soulever les jambes pour travailler les abdos inférieurs.

3. Medicine Ball: Cet équipement polyvalent peut être utilisé pour une variété d'exercices AB, tels que les rebondissements russes et les redressements assis.

4. Machine de câble: une machine à câble peut être utilisée pour effectuer des craquements de câbles, qui ciblent tout le noyau.

5. Panneau de planche: Cet équipement est utilisé pour effectuer des planches, qui sont un excellent exercice pour renforcer le noyau entier.

En fin de compte, le meilleur équipement de gymnase pour l'estomac dépend des objectifs et des préférences de fitness individuels.

Les formateurs de taille abdominale travaillent-ils?
Il existe des preuves mitigées sur l'efficacité des entraîneurs de taille pour réduire les graisses du ventre ou réaliser une taille plus petite. Certaines personnes peuvent connaître des résultats temporaires en portant un entraîneur de taille, mais il est important de noter que les entraîneurs de taille ne devraient pas être invoqués comme la seule méthode de perte de poids ou de mise en forme du corps. Il est essentiel de maintenir une alimentation saine et une routine d'exercice pour obtenir des résultats à long terme. De plus, les formateurs de taille peuvent avoir des risques potentiels pour la santé, tels que la restriction de la respiration ou la cause des problèmes digestifs. Il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser tout type de produit de mise en forme ou de perte de poids.

Quelle est l'efficacité des exercices abdominaux?
Les exercices abdominaux peuvent être efficaces pour renforcer et tonifier les muscles de la région abdominale. Cependant, ils ne conduisent pas nécessairement à des abdominaux visibles ou à un ventre plat par eux-mêmes. Afin d'obtenir des résultats visibles, une combinaison d'exercice régulier, une alimentation saine et une réduction de la graisse corporelle peuvent être nécessaires. De plus, il est important d'effectuer correctement les exercices abdominaux et avec une forme appropriée pour éviter les blessures.

abdominnal machine

Commodity Name	Commercial Seated Abdominal Machine Strength Trainer Gym Equipment Crunch Exercise Machine
Product Code	LJ-5114
Brand	LJFITNESS
Design and color	Customers can choose the certain color for painting and cushions,meanwhile,factory can customize customers' detailed change for some certain parts based on large quantity
Spraying coating	Three layers Electrostatic spraying
Exporting experience	we have been doing this business for over 10 years,exported to over 70 countries,has lots of experience in kinds of payment methods,exporting and importing policies,can offer customers one-stop ordering service
Weight stack	Standard weight stack is 80kg,but optional
Factory visiting	All customers are so warmly welcome to come and visit our factory,production line,we will offer cars and other ways to pick up you from the train station or airport
exercise angle	Based on biomechanical principles
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines

Les principaux produits de Laijian comprennent l'équipement de fitness / équipement de gym / équipement de résistance / machines à exercice abdominal / Crunch Abdominal Machines / machines à croustilles abdominales assises

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