Accessoires d'entraîneurs intégrés barre de poignée de traction LAT

Une barre de poignée de traction LAT est un équipement utilisé dans les exercices d'entraînement en force pour cibler les muscles dans le dos et les bras. Il se compose généralement d'une longue barre droite avec deux poignées attachées à chaque extrémité. Les poignées sont souvent texturées ou rembourrées pour fournir une poignée confortable. La barre est fixée à un système de pile de câble et de poids, permettant à l'utilisateur de régler le niveau de résistance. Lors d'un exercice de traction LAT, l'utilisateur tire la barre vers le bas vers leur poitrine tout en étant assis, engageant les muscles latissimus dorsi à l'arrière. La barre de poignée assure la stabilité et le contrôle pendant le mouvement.

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