Poste d'équipement de gym Pointe de plats à courroie chargée

Poste d'équipement de gym Pointe de plats à courroie chargée

$9991-49 Piece/Pieces

$500≥50Piece/Pieces

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Attributs du produit

Modèle: LJ-822

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Capacité: autre

Matériel: Acier

Application: Universel

Style : Belt Squat With Dip Handle

Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building

Surface Coating: Electrostatic Powder Coating

Certificats : CE

Cushions Color: Red,black,and other colos are customizable

Frame Color: silver,black,and other colors are customizable

Tube Thickness: 3.0mm

More Service: Logo and stickers are customers options.

Lieu D'origine: Chine

Types De: Chargeur moyen

Peut être Personnalisé: Oui

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 198 x 160 x 160 cm

Emballage & livraison

Unités de vente	:	Piece/Pieces
Type de colis	:	Package séparé avec mousse EPE, film à bulles solides et film extensible; Packages personnalisés: Plaque de plaque avec paquet non astucieux / boîtier en bois avec emballage assemblé pour l'équipement de fitness gym plaque chargée hack squat machine L

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Description du produit

La courroie de squat est notre dernier équipement de fitness conçu, qui diffère des autres équipements de résistance au squat en ce qu'il ajoute du poids à la taille pour l'entraînement en squat et en traction. La machine à grains de ceinture augmente le poids de la taille en reliant la ceinture à la plaque de barre, ce qui en fait un équipement de gymnase efficace pour les personnes qui souhaitent effectuer des exercices de niveau supérieur tels que les squats.

Il y a deux façons d'utiliser la machine de squat de ceinture:

1. Tenez-vous sur les pédales avec les deux pieds, attachez une ceinture, raccourcissez la longueur de la ceinture, choisissez la poignée qui se tient en position debout devant vous et maintenez la poignée avec les deux mains pour s'accroupir profondément sous la charge.

2. Tenez-vous sur les pédales avec les deux pieds, attachez une ceinture et augmentez la longueur de la ceinture. Retournez la poignée devant l'équipement devant vous, et deux poignées horizontales apparaîtront devant vous. Tenez ces deux poignées avec les deux mains pour une formation en suspension de chargement.

Il convient de noter que des exercices d'échauffement doivent être effectués avant l'entraînement. De plus, lorsque vous l'utilisez, il faut choisir un poids approprié pour l'exercice afin d'éviter un poids excessif causant des dommages à la taille.

Quels sont les avantages des squats de poids？

1. L'action la plus efficace pour améliorer la force globale

Les gens appellent les squats le «roi de l'entraînement en force», et c'est simple. Le groupe musculaire le plus grand est utilisé pendant les squats, et si nous considérons le soutien, presque tous les muscles squelettiques sont impliqués dans la force d'exercer.

2. L'action la plus efficace pour augmenter la masse musculaire dans tout le corps

Le squat est un mouvement composé à double articulation, et le corps sécrète l'hormone la plus de croissance pendant le squat. Par conséquent, les squats lourds peuvent non seulement favoriser la croissance musculaire des jambes, mais également favoriser la croissance musculaire globale.

3. L'action la plus efficace pour augmenter le pouvoir explosif

Le pouvoir explosif est la capacité de libérer autant de force que possible dans les plus brefs délais. Les points clés de l'entraînement à l'énergie explosive sont un poids lourd, un effort rapide, une coordination musculaire maximale et une bonne capacité de régulation neuronale.

4. L'action la plus efficace pour améliorer la capacité de saut

Le squattage exerce de manière approfondie la force des quadriceps, des biceps, des fesses et des veaux nécessaires à la capacité de saut, avec une efficacité plus élevée que les exercices de saut purs. Par conséquent, c'est un exercice nécessaire pour les joueurs professionnels d'athlétisme, de basket-ball et de volley-ball.